Los postres no tienen porque estar prohibidos para mantener la línea. Afortunadamente podemos saborear deliciosos postres con pocas calorías como por ejemplo el sorbete de frambuesa que sólo aporta 137 calorías por ración, la receta es para 4 personas. Ingredientes: 400 gramos de frambuesa 1 Yogur natural desnatado 1 Limón 10 … [Leer más...] acerca de Sorbete de frambuesas
Recetas bajas en calorías
Mero con setas 255 calorías
Es importante que el pescado esté presente en nuestra dieta, y por eso, en esta ocasión, os presentamos una receta de mero con setas para 4 personas con sólo 255 calorías por ración. Ingredientes: 4 filetes, de 200 cada uno, de mero 1/4 de kg de setas 1 limón Sal 2 dientes de ajo Preparación: Lo primero que tienes que hacer es … [Leer más...] acerca de Mero con setas 255 calorías
Pavo asado 225 calorías
El pavo cada vez tiene más aceptación, por su bajo contenido en grasas, y es un alimento que suele gustar a casi todo el mundo. Por eso, os presentamos una receta muy sencilla de pavo asado para 4 personas y que sólo tiene 225 calorías por ración. Ingredientes: 1 Pavo pequeño 1 … [Leer más...] acerca de Pavo asado 225 calorías
Ensalada de langostinos 180 calorías
Las ensaladas siempre son una buena opción para cuidar la dieta, son muy saludables y además son muy sencillas de preparar. En esta ocasión os presentamos una receta para preparar una ensalada de langostinos para 4 personas con sólo 189 calorías por ración. Ingredientes: 1/2 kg de langostinos Vinagre de Jerez 1 lechuga 1 … [Leer más...] acerca de Ensalada de langostinos 180 calorías
Tallarines al ajonjolí
Si algún tipo de comida que le gusta a casi todo el mundo es la pasta, además ofrece muchos platos diferentes que puedes hacer utilizándola como ingrediente principal. Lo que hoy te presentamos es una receta para 4 personas de Tallarines al ajonjolí que aporta 219 calorías por ración. Ingredientes: 225 gr de Tallarines 2 Cebolletas 1 … [Leer más...] acerca de Tallarines al ajonjolí
Arroz a la hierbabuena
Hoy os presentamos una receta poco conocida, Arroz a la hierbabuena, que aporta 277 calorías por ración y que está exquisita. Como es habitual la receta que os presentamos es para 4 personas. Ingredientes: 1 taza de arroz de grano largo 3 cucharadas de margarina 1/2 taza de ajo chalote * 2 tazas de caldo de pollo desgrasado 2 … [Leer más...] acerca de Arroz a la hierbabuena
