Hoy os traemos una forma diferente y refrescante de acabar con la odiada celulitis. El batido anticelulítico. Para aumentar sus efectos lo puedes combinar con otros remedios del Elimina la Celulitis, ya sean ejercicios, dietas o trucos. Este batido tiene un sabor muy rico y es perfecto para desayunar, aunque lo puedes tomar cuando más te … [Leer más...] acerca de El batido anticelulítico
celulitis
Tabla de ejercicios para un culo perfecto
Obtener el culo perfecto no es imposible, te proponemos una tabla de ejercicio para tonificar tu trasero, seguro que si la practicas con frecuencia logras que tu retaguardia se convierta en objeto de deseo. Puedes altenernar esta rutina de entrenamiento con la de los ejercicios contra la celulitis. Calentamiento: Haz ejercicio aeróbico de … [Leer más...] acerca de Tabla de ejercicios para un culo perfecto
Masaje anticelulilis
Para acabar con nuestro enemigo nº 1, la celulitis, no es sólo importante hacerte con una buena crema anticelulítica, lo más importante es como te la aplicas, hasta el 90% del éxito de la crema depende de su aplicación por eso te damos las claves para asegurarte el éxito. Antes de utilizar el anticelulítico: Antes de aplicar el producto, debes … [Leer más...] acerca de Masaje anticelulilis
El ejercicio estrella: la zancada
La zancada o lunge es uno de los ejercicios más completos para el entrenamiento de las piernas y es un ejercicio anti celulitis además de tonificar y moldear los glúteos, los cuádriceps y las pantorrillas y junto con las sentadillas es un ejercicio estrella para nuestro tren inferior. Ejecución de la zancada: Comienza de pie, recta, con … [Leer más...] acerca de El ejercicio estrella: la zancada
Bicicleta elíptica, entrena todo el cuerpo
Si estás pensando entrenar utilizando algún aparato la bicicleta elíptica puede ser la mejor opción. Con ella tendrás todas las ventajas de los aparatos tradicionales como la cinta de andar o la típica bicicleta estática y el remo. Reproduce los desplazamientos de brazos y piernas durante la marcha o carrera, pero sin el impacto a las … [Leer más...] acerca de Bicicleta elíptica, entrena todo el cuerpo
Dieta anticelulítica
Para acabar con la celulitis hay que atacar todos los frentes, no basta con hacer ejercios aeróbicos y específicos para la zona, también hay que cuidar la alimentación. Todos sabemos que hay ciertos alimentos prohibidos como la bollería o el embutido, pero vamos a dar un paso más allá con la dieta anticelulítica. Es una dieta para una semana … [Leer más...] acerca de Dieta anticelulítica
