¿Últimamente notas que te falta energía?... No te preocupes yo hoy te traigo 16 consejos para tener más energía. Ver vídeo: 16 Consejos para tener más energía Suscríbete a mi canal: 16 Consejos para tener más energía ¿Por la mañana te levantas pensando en la siesta? ¿después de comer tienes un … [Leer más...] acerca de 16 Consejos para tener más energía
Salud
Entrenar enfermo. Cuando estoy enfermo ¿tengo que para o puedo seguir entrenado?
¿Te estás planteando si puedes entrenar enfermo?. Pues esto es lo que tienes que tener en cuenta. Ver vídeo: Cuando estoy enfermo ¿tengo que para o puedo seguir entrenado? Suscríbete a mi canal: Cuando estoy enfermo ¿tengo que para o puedo seguir entrenado? Hoy estoy aquí para aclarar otra de las dudas … [Leer más...] acerca de Entrenar enfermo. Cuando estoy enfermo ¿tengo que para o puedo seguir entrenado?
Noticias saludables: ¿Llegan las máquinas expendedoras saludables?
Ver vídeo. Noticias saludables: ¿Llegan las máquinas expendedoras saludables? Suscríbete a mi canal: Noticias saludables: ¿Llegan las máquinas expendedoras saludables? Con el vídeo de hoy quiero inaugurar una nueva sección de noticias. Noticias que están relacionadas con la nutrición, el deporte, el fitness … [Leer más...] acerca de Noticias saludables: ¿Llegan las máquinas expendedoras saludables?
Consejos para evitar el exceso de sudor y un truco casero para evitar el mal olor
El calor por fin está aquí. Y uno de los problemas que suelen traer las temperaturas más altas es el exceso de sudor y nuestra preocupación por el mal olor que produce. Las glándulas sudoríparas nos ayudan a regular la temperatura corporal. Por eso cuando hace más calor o cuando hacemos ejercicio, la producción de sudor se dispara para evitar … [Leer más...] acerca de Consejos para evitar el exceso de sudor y un truco casero para evitar el mal olor
3 Productos milagro que no funcionan para deshacerte de la grasa
A todos nos gustaría deshacernos de la grasa sin esfuerzos y pasar de la noche a la mañana de lucir "michelines" a tener unos abdominales bien marcados. Pero... ¿con los productos milagro es posible? Muchas veces viendo la "Teletienda" da la sensación de que perder grasa es lo más fácil de mundo. Hay un montón de trajes, saunas, zapatillas y … [Leer más...] acerca de 3 Productos milagro que no funcionan para deshacerte de la grasa
Beneficios de la risa. Ríete y gana salud y años.
¿Conoces los beneficios de la risa? La risa es la mejor forma de tener una mejor salud y vivir más años. Ya lo dijo Jim Carrey “La risa es salud y alarga la vida.”, pero ahora lo confirma un estudio realizado por la revista Heart. Beneficios de la risa Suscríbete a mi canal: Resulta que las personas … [Leer más...] acerca de Beneficios de la risa. Ríete y gana salud y años.
