Hoy quiero compartir con vosotros otro de los artículos que Willie, nuestro amigo científico, me ha enviado al mail. Como en todos los artículos de Willie es inevitable hacer una reflexión sobre si de verdad, cuando creemos llevar la dieta más saludable del mundo, realmente comemos tan sano … [Leer más...] acerca de La dieta del Orangután
Alimentación
Con la vara que mides… El verdadero valor nutricional de los alimentos
Tengo que agradecer a Willie que nos premie con artículos que nos invitan a pensar y a cambiar nuestro punto de vista sobre temas relacionados con la salud y con nuestra manera de alimentarnos. La verdad es que yo estoy aprendiendo un montón gracias a él, y sobre todo estoy aprendiendo que a veces no todo es lo que parece. Hoy … [Leer más...] acerca de Con la vara que mides… El verdadero valor nutricional de los alimentos
Un orangután en el supermercado
Seguro que si leiste un paseo por el supermercado te hizo reflexionar sobre nuestra actitud cuando vamos a hacer la compra y sobre lo que las marcas nos intentan vender sobre sus productos con propiedades "mágicas" para nuestra salud. ¿Pero sabes quién hace la compra realmente bien?... ¡un orangután!, creo que todos deberíamos ser un … [Leer más...] acerca de Un orangután en el supermercado
Un paseo por el supermercado
Willie, nuestro amigo el científico, nos está empezando a malcriar, y esta vez ha hecho llegar a mi correo una reflexión muy interante sobre lo que sucede cuando vamos al supermecado y creemos hacer una compra repleta de productos sanos. Su planteamiento está lleno de ironía y sacarmo, os aseguro que la lectura se hace más que interesante. Un … [Leer más...] acerca de Un paseo por el supermercado
Bonito a la vinagreta
El bonito es uno de los pescados azules más exquisitos, pero además el bonito es una gran fuente de ácidos grasos omega 3, proteínas de alto valor biológico y vitaminas, especialmente del grupo B. Hoy os presentamos una receta de bonito a la vinagreta para que este pescado pueda empezar a estar más presente en tu dieta. La receta que hoy os … [Leer más...] acerca de Bonito a la vinagreta
Receta de Pollo con Frambuesas
Hoy os presentamos una receta muy poco conocida, pero con un resultado sorprenderte Pollo con Frambuesas, seguro que es una receta que no se te había pasado por la cabeza, pero sus sabores combinan a la perfección. Además esta receta de Pollo con Frambuesas, que es para 4 personas, sólo nos aporta 215 calorías por racción y su preparación es muy … [Leer más...] acerca de Receta de Pollo con Frambuesas
