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¿Qué te hace engordar? ¡Entérate y ponle remedio!
¿Aún no sabes qué te hace engordar? Te diría que no hay semana en la que alguien me diga algo como "No me explico como engordo si yo me cuido un montón" o "Como como un pajarito pero mi barriga no de deja de crecer" o "A mi es que me engorda el aire". Y si tú te sientes identificado con alguna de estas frases u otras parecidas... ¡Este … [Leer más...] acerca de ¿Qué te hace engordar? ¡Entérate y ponle remedio!
Una dieta equilibrada, la mejor Operación Bikini posible
7 razones por las que las dietas de moda fracasan
No me digas más, quieras adelgazar, y en lugar de ponerte en manos de un buen nutricionista, te has puesto a seguir una dieta de moda. ¿El resultado? Aunque no te lo creas está claro. Lejos de adelgazar te has quedado igual o incluso peor que antes empezar. Eso es porque las dietas de moda fracasan, no funcionan. ¿Sabías que sólo en 30 años se … [Leer más...] acerca de 7 razones por las que las dietas de moda fracasan
