Seguimos hablando de los tipos de cuerpo, y en esta ocasión nos vamos a centrar en el Cuerpo Manzana, un cuerpo que tienen famosas como la impresionante Tyra Banks, Drew Barrymore o Kate Winslet. Las mujeres con Cuerpo Manzana se caracterizan por: Busto, cintura y espalda anchos Cintura poco definida Trasero pequeño y plano Es decir … [Leer más...] acerca de ¿Qué pantalones uso si tengo Cuerpo Manzana?
Mis logros de la semana del 4 al 10 de febrero del 2013
Y de nuevo tengo que hablar de como me he portado la semana pasada... En la costilla ya sólo tengo ligeras molestias al hacer determinados esfuerzos, así que espero que la semana que viene ya me pueda poner a entrenar "como Dios manda", mientras tanto sigo andando y subiendo escaleras, y os puedo asegurar que algunos días tengo agujetas, eso es … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 4 al 10 de febrero del 2013
¿Qué pantalones uso si tengo Cuerpo Pera?
En su momento ya hemos hablado sobre los tipos de cuerpo, y como ya sabes, el cuerpo más frecuente entre las mujeres es el Cuerpo Pera, también conocido como cuerpo triángulo. El 75% de las mujeres tiene Cuerpo Pera y entre las famosas que mejor lo representan están Jenifer López o Shakira. Aunque ya hemos hablado de ello vamos a recordar las … [Leer más...] acerca de ¿Qué pantalones uso si tengo Cuerpo Pera?
Mis logros de la semana del 28 de enero al 3 de febrero del 2013
Madre mía, ¡cómo pasan las semanas!, al hacer el artículo de mis avances semanales me doy cuenta que la semana se va en un abrir y cerrar de ojos, si parece que ayer estaba haciendo el artículo de Mis logros de la semana del 21 al 27 de enero del 2013, y ya estoy haciendo uno nuevo :) Aún continúo con dolor en la costilla derecha al hacer … [Leer más...] acerca de Mis logros de la semana del 28 de enero al 3 de febrero del 2013
Asma y deporte
Esta semana he recibido un mail de Ana en el que me hacía esta pregunta ¿Puedo hacer ejercicio si tengo asma?, mi respuesta es... por supuesto, es más la gente que padece asma puede hacer más que practicar deporte, puede destacar en el deporte. Lo primero de todo tengo que aclarar que yo no soy médico, pero para responder la pregunta de Ana me … [Leer más...] acerca de Asma y deporte
Mis logros: semana del 21 al 27 de enero del 2013
Aunque no haya entrenado, esta semana he estado más activa que la anterior (la semana del 14 al 20 de enero). Insignias conseguidas: Os cuento las insignias que he logrado esta semana: Insignias por pasos: la semana pasada me comprometí a conseguir la insignia de los 25000 pasos y dicho y hecho, el sábado la logré, el sábado en total anduve … [Leer más...] acerca de Mis logros: semana del 21 al 27 de enero del 2013
